ギバちゃんのきまぐれ日記

レストランに入って席についたら、まずは１．飲み物を注文し、２．主食を決め、そして３．野菜の炒めたものと豆腐料理を何か注文したら、さあ、いよいよここからが「前菜」の注文です。

５．前菜とスープ スープは、これは人数が少ないときは、よした方がいいでしょう。

目安は6人以上。

スープは「湯」です。

中華料理というと？　いろいろ連想する方もいらっしゃるでしょうが、せっかく上海などへ旅行に本場へ観光へ来たのですから、お店のおまかせ、「例湯」（本日のスープ）にしてみてはいかがでしょう？意外な味に出会えるかも！しれません。

前菜はそれぞれひとつずつ選びます。

６．お店のお勧めを１～２品選んでみるとよいでしょう。

上海なら上海料理ご自慢のもの、つまり「上海蟹」？を勧めてくれるはずです。

あまり高いもの、たとえば、海鮮料理は間違いなくおいしいでしょうが、大抵、お値段が張ります。

お財布と相談のうえ、いやならお断りを！ 「魚翅」と書かれていたら、それが「ふかのひれ」です。

お財布に余裕のある方はぜひ、お試しを！ ７．あとは人数とおなかの状態に合わせ、追加の料理を頼みます。

材料別にひとつずつ選ぶと味の変化を楽しめるでしょう。

豚、牛、鶏、鴨、そして内臓です。

中国で「肉」とあれば、それは自動的に「豚」を意味します。

「猪肉」と書かれてあることもあります。

鶏肉は、「鶏」、「鴨子」は「アヒル」です。

８．デザートの注文 デザートの注文は、料理が全部出てからです。

国内で人気の場所に新婚旅行に行ってみませんか？

新婚旅行というと「海外」というのが主流になっているように感じますが、最近では国内の新婚旅行も人気が上がってきているということです。

海外に行くと一番困るのが言葉ですよね。

国内の新婚旅行だと言葉も通じるので気楽に楽しむことが出来るということが魅力ということだそうです。

また、国内の魅力としては移動時間の短さや旅費の安さが挙がるかもしれません。

海外と違って国内だと移動時間が少なくてすみますのでその分その土地に触れたり楽しんだりする時間が取れるということです。

また旅費も海外に比べると格段に安くなるのが魅力ですよね。

国内で人気の場所というと、北海道や沖縄が断トツに人気があります。

また伊豆や北陸なども最近では人気があるようです。

また、国内の旅行のメリットとしては温泉が上げられますよね。

海外で温泉というとだいぶ限られた土地だけになってしまいます。

国内では気軽なところから高級なところまで温泉というと、かなりの数存在します。

せっかくの新婚旅行ですから湯布院、別府、登別、草津など普段は行かないような豪華な温泉などに行ってもいいかもしれませんね。

また隠れた名所を回って旅するのも旅の醍醐味を味わえていいと思います。

  

パワースポットと呼ばれる場所が今話題を呼んでいますが、実際にパワースポットに行くとどんな効果が得られるのでしょうか？ 「パワースポット」に行ってみるだけで、どんな人でもそこにある「波動エネルギー」と言う物を体中に吸収することが出来ると言われています。

この吸収されるエネルギーは体にある「チャクラ」と言われている気が出入りする場所から入り体中を巡っていくようです。

この「チャクラ」と言うのは体の中心部に７つあると言われています（説によると耳も含めて８つあるとも言われていますが定かではありません。

）。

「チャクラ」よりは中国で使われている「ツボ」という言葉の方が馴染みあるかもしれませんね。

このチャクラやツボから得られたエネルギーが人間に与える効果としては「病気などに対する自己回復力、自然治癒力の向上」「肉体的または精神的に関する浄化作用」「精神的な癒しやリラックス効果」「潜在能力の向上」「体内に宿るエネルギーが強化される」などがあると言われています。

こう言った効果が得られると言うことを期待している人が多いようで、パワースポットには最近たくさんの人が訪れていると言うことです。

また、霊感が強いと言った方がいいのでしょうか？感受性が強いと言った方がいいのでしょうか？こう言った人達がパワースポットに行くと体に何かピリピリとしたエネルギーを感じたり、体中に力がみなぎる様に体が温かくなったりという感覚を感じる人もいるようです。

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【記念日】

民放の日
日本民間放送連盟(民放連)が1968(昭和43)年に「放送広告の日」として制定。1993(平成3)年に「民放の日」に改称した。1951(昭和26)年のこの日、日本で初めて民放16社に放送の予備免許が与えられ、翌1952(昭和27)年のこの日に民放連が発足した。

ケーキの日
1879(明治12)年、上野の風月堂が日本初のケーキの宣伝をした。

家庭消火器点検の日
全国消防機器販売業協会が1991(平成3)年に制定。1と19で「119」となることから。11月9日が消防庁が定めた「119の日」であるため、1月19日を記念日とした。

参考書の日
学習書協会が1984(昭和59)年に制定。花祭りの日であり、全国的に入学式が多いこの日が選ばれた。

駅弁の日
日本鉄道構内営業中央会が1993(平成5)年に制定。4月では駅弁の需要拡大が見込まれる行楽シーズンであり、「弁当」の「とう」から10日、さらに「4」と「十」を合成すると「弁」に見えることから。駅弁が日本で初めて売り出されたのは1885(明治18)年7月16日であるが、7月は季節がら弁当がいたみやすいため、4月に記念日が設定された。

国際こどもの本の日
日本国際児童図書評議会等が1996(平成8)年に制定。デンマークの童話作家・アンデルセンの誕生日。

よい歯の日
日本歯科医師会(日歯)が1993(平成5)年に制定。「よ(4)い(1)歯(8)」の語呂合せ。

羊肉の日
北海道のジンギスカン食普及拡大促進協議会が2004(平成16)年に制定。「よう(4)に(2)く(9)」の語呂合せ。（何の日Anniversary）

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成人式の振袖、結婚式の着物、お正月の訪問着。

着物を着ると、背筋がピンとして、普段とは違う自分になれるようで、気持ちがひきしまりますね。

でも、着物って洋服とは違い、お手入れに気を使いますね。

着物を着た後は、自分では汗をかいたつもりではなくても、少なからず汗が付着しています。

そのままにしておくと、汗に含まれるたんぱく質が化学変化をおこして、着物全体が黄色に変色してしまうこともあります。

一度変色してしまった着物は、回復するのが困難になるだけでなく、着物の寿命を縮めてしまう原因にもなってしまいます。

大切な着物を良い状態で長持ちさせるためにも、プロにお手入れをお願いしましょう。

着物専門のクリーニングがあります。

着物のクリーニングと一言でいっても、業者によって様々ですが、色々なサービスがあります。

まず、一般的なのが、着物のまる洗いと染み抜きです。

きもの専用の特殊な洗い機で、一枚一枚大切に洗ってくれます。

色移りや、型崩れは一切ありません。

染み抜きでは、新しい染みから古い黄ばんだ染みまで、ほとんどの染みが綺麗になります。

汚れがひどい場合、洗い張りというものがあります。

着物をほどいて分解してから洗濯する方法です。

洗濯した後に、また仕立て直します。

また、日焼けなどで地の色が薄くなったり変色してしまったりした着物を、最初の状態に染め直すこともできます。

地直しとよばれるものです。

着物が生まれ変わったように、美しくなります。

１度や２度だけ着ただけなのだけど・・・という場合は、衿、袖、裾など、部分洗いをしてくれるところもあります。

七五三やお宮参りなどで、お子さんが着た着物は、まる洗いの方が良さそうですね。

【記念日】

青年海外協力隊の日
1965(昭和40)年、青年海外協力隊(JOCV)が発足した。青年海外協力隊では、アジア・アフリカ・中南米を中心とする発展途上国の国作りを支援する為に、2000人を超える満20歳から39歳までの人達がボランティアとして活躍している。

解放記念日 (キューバ)
キューバのナショナルデー。1959(昭和34)年、キューバ革命が達成された。

三線の日
沖縄県の琉球放送が制定。「さん(3)し(4)ん」の語呂合せ。三線[さんしん]は、蛇味線[じゃみせん]とも呼ばれる沖縄の楽器で、三味線の元となったとされている。

忠犬ハチ公の日
忠犬ハチ公銅像及び秋田犬群像維持会が制定。ハチ公は、東大農学部の上野英三郎博士に飼われていた秋田犬だった。1923(大正12)年に秋田県大館市で生まれ、1924(大正13)年から上野博士に飼われることになった。上野博士の存命中は、玄関先や門の前で上野博士を見送り、時には渋谷駅まで送り迎えすることもあった。

シルクロードの日
1900(明治33)年、スウェーデンの探検家・地理学者のスウェン・ヘディンによって、廃虚になっていたシルクロードの古代都市・楼蘭が発見された。

青函トンネル開業記念日
1988(昭和63)年、青函トンネルを通るJR津軽海峡線が開業した。青函トンネルは、全長53.85km、全長の43%が海底という世界最長のトンネルである。同時に青函連絡船が80年の歴史の幕を閉じた。

金の日、ゴールドラッシュデー
1848年、アメリカ・カリフォルニアの製材所で働くジェームズ・マーシャルが、川底に金の粒を発見した。この噂は全米に広まり、多数のアメリカ人がカリフォルニアに押し掛ける「ゴールドラッシュ」となった。一獲千金を求めて集まった人達は「フォーティーナイナーズ」('49ers)と呼ばれた。

いい碁の日
鹿児島市が制定。「い(1)い(1)ご(5)」の語呂合せ。

基礎代謝 かつら 歯列矯正 禁煙方法 血糖値 コレステロール わきが治療 加齢臭対策 子供　病気 睡眠障害 冷え性   

日焼け止めと日焼け止め落とし、皆さんは何をお使いですか？

紫外線は夏場だけでなく一年中降り注いでいますよね。

カネボウの「肌美精」は一年中使える日焼け止めとしておすすめです。

ＳＰＦは２４と最近の強力な日焼け止めに比べるとＳＰＦは低めです。しかし、沖縄のような強烈な日差しのもとでいるならばともかく、それ以外のところにいるならばこれくらいのカバーがあれば充分でしょう。

強力すぎるとお肌への負担もそれだけ大きくなってしまいます。

大切なのは夏だけでなく一年中日焼け止めをきちんとつけることです。

夏が終わると化粧品の陳列棚から日焼け止めが消えてしまいますが、夏場だけ紫外線を防いでもそれ以外の季節で浴びている紫外線もお肌へ悪影響を与えています。しっかりとお肌を守り、シミのないお肌を保つために日焼け止めは一年中つけてくださいね。

また、日焼け止め落としも重要なアイテムです。最近の日焼け止めはウォータープルーフタイプでなかなか落ちなかったりしますよね。しかし、きちんと落としてあげないと、シミや肌荒れの原因になります。

おすすめなのはキスミーのクレンジング日焼け止め落としです。

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【注目情報】

通常、クレジットカードが発行されるには時間がかかります。でも、今では即日発行されるクレジットカードもあります。クレジットカードの即日発行は、クレジットカード会社が共有するデータベースとの連携など、IT進化のおかげでしょうか。

ビザクレジットカードのワールドプレゼントのいいところとは？ビザクレジットカードのワールドプレゼントは、ドコモプレミアクラブ、ドコモコイン、ビックカメラなどのポイントプログラムに移行することもできます。

クレジットカードがあれば、お金を持ち歩く必要などはなく買い物やサービスが受けられ、大変便利なカードです。当たり前のことですが、そのクレジットカードの会員でなければ利用することはできません。ちなみに、各クレジットカード会社が発行しているカードにはニコスカード、出光カード、シティカード、オリコカード、三井住友visaカード、マスターカード、アイワイカード、 ライフカード、イオンカード、jcbカードなどがあります。

クレジットカードの支払方法にはいったいどんな方法があるのでしょうか。あるとき払い（フレックス払い）は途中まではリボルビング払いと変わらないのですが、お金が手元にある場合に支払い金額を増額したり、コンビニなどで臨時払いをしたりすることが出来ます。

一度クレジットカードを見直して、なるべつプラスになるカードを選びなおしてみるのも良いかもしれません。ポイントの付与率で考えてみると、高いのはオリコのUPty（基本1%）だけど、リボカードの為、手数料が取られます。

一般論ですが、クレジットカードの年会費が無料?５０００円以内というカードは利用限度額が最大１００万円と設定している所が多いと思います。これ以上の限度額を望む場合はカード取得後の利用実績次第です。

クレジットカードが盗まれたらどうすればいいか？クレジットカードが盗まれたとわかったら、クレジットカード会社に連絡することでカードが無効化されます。無効化したクレジットカードを不正使用すれば、犯人は捕まってしまいます。

現金とクレジットカードのどっちが便利でお得なのか？クレジットカードを落としても、すぐに連絡すれば補償がききますが、現金を落としてもたいていは戻ってこないでしょう。クレジットカード支払いには、このようにメリットが多いです。

クレジットカードを利用する上で注意しなければいけないことをひとつご紹介します。クレジットカードを落としたらすぐにクレジット会社と警察に届けるようにしましょう。まず最初にやるべきことはクレジット会社に連絡することです。カードを拾った人が悪意のある人だった場合も考慮に入れて、できるだけ早めにクレジットカードを無効化しましょう。これがクレジットカードの利用上の心構えのひとつです。

クレジットカード会社というものは代金が回収できなくなるリスクを負っているので、そのリスクを少しでも下げるために、クレジットカードのサービスの利用希望者をあらかじめ審査します。審査基準の第一条件は定収入があることで、正社員でなくとも定収入さえあれば、審査を通過することが多いみたいです。

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エステティシャンについて
エステティシャンの仕事の内容は、顔から始まって、からだ全体にわたり多岐に渡っています。今後ますますエステ利用者も増え、専門的な技術や知識を有するだけではなく、お客様のことを心から理解できる質の高いエステティシャンが求められています。

耳かきエステのこと
耳かきエステのラストには綿棒に化粧水などを含ませて耳の中や周りまで綺麗にしてくれるだけではなく、頭や肩や首や目の回りなどのマッサージを耳かきエステ・イヤーエステのメニューに含んでいるところも多いようです。東洋医学では沢山のツボが耳には存在していると言われています。例えばダイエットや肩こりや頭痛や耳鳴りや高血圧や眼精疲労など、体の各臓器や働きに対応するツボが耳に集まっているそうです。

アロマオイルでマッサージ
アロマオイルでリンパマッサージをするとより効果があります。アロマオイルには毒素を排出してくれる効果があります。あなたも血行をよくしてくれるローズマリーやグレープフルーツ、ゼラニウムなどのアロマオイルを使用してリンパマッサージをしてみませんか？

リンパマッサージについて
リンパマッサージをいつでもどこでも手軽に行えるマッサージですが、ひどく疲労しているときはリンパマッサージを行ってはいけません。また、お酒を飲んだ後や食事をすませてから2時間経っていない場合もリンパマッサージは控えましょう。あと、妊娠されている方もリンパマッサージは控えてくださいね。

脱毛エステの口コミ
コスメの使用感や、美容室、エステサロンの感想、ダイエット法を試した感想など、美しくなるための情報を調べる際には、口コミ情報はかなり重要なものであるということができそうです。脱毛に関しても、口コミ情報を大いに活用して、賢くキレイを手に入れたいものです。

バストアップ
カフェインは脂肪を分解する機能があるため、バストアップを目指すなら控えた方が無難です。たばこは女性ホルモンの分泌を妨げるというバストアップの邪魔者です。つまり、バストアップの方法として一番身近なのは、健康的な生活をすることです。

わきがについて
わきがかどうかで悩みを持つ方は、一度診断してもらうのがいいです。またわきがであったとしても、適切な治療を受ければ大丈夫です。わきがを解消して、明るい自分を取り戻してください。

ブライダルエステについて
ブライダルエステの期間はどのくらいが一般的なのでしょうか？およそ１か月前かくらいからブライダルエステを始める人も多いといわれています。挙式までのスケジュールはそれぞれ違いますから、口コミ情報などを参考にしながら自分に合ったスケジュールを決めたいものです。

リンパ液の流れ
リンパマッサージをおこなうときはリンパ液の流れに沿って行なうように心がけてください。ちなみに、リンパ液は心臓の方向へ向かって流れています。ところで、あなたはリンパ節が体のどこにあるか知ってますか？リンパ節は以下のような場所にあります。鎖骨、脇の下、ひじの裏、足の付け根、耳の下、首の付け根、お腹、膝の裏です。

抜け毛
抜け毛が５０～２００本の本数の範囲内で、正常に寿命を迎えた髪だけが抜けているのだったら、抜け毛があっても、さほど気にすることはありません。

バストアップ
エクササイズ、サプリメント、ツボ押しなど、バストアップには様々な方法があります。これらはどれも体に直接働きかけるものですが、ダイエットと同じで長期間続けなければ効果がなく、モチベーションを保つのが大変。手っ取り早くバストアップを体感するなら、下着選びにこだわってみませんか？

わきがクリニック選び
わきがのクリニックを選ぶ時のポイントを紹介します。1.大きな手術痕が残らないか。わきががなくなっても、大きな傷あとが残ったりしては問題です。2.痛みが少ないか。できるだけ痛みが少ない方法を選びましょう。わきがは焦る必要はありません。自分で実際に足を運び、信頼できるクリニックを探しましょう。

バストアップについて
男性に触られるとバストが大きくなる、といううわさを聞いたことはありますよね。なんだか変な話なのですが、あながち嘘でもないんです。乳腺を刺激すればバストアップの効果につながりますし、血行も良くなります。マッサージはバストアップにとても有効な手段なんです。

エステティシャンのこと
エステティシャンはお客様を綺麗にすることが仕事です。もともとは美顔術と呼ばれる女性向けのフェイシャルトリートメントがエステの発端ですが、現在では、脱毛、全身マッサージ、アロマテラピー、リフレクソロジー、タラソテラピーなどもエステティシャンの重要な仕事です。エステティシャンになるには専門的な知識や技術の習得のほか、エステティシャン自身が心身ともに綺麗であることが望まれます。

エステについて
エステは今、多くの人から注目されています。エステの人気が出てくるとエステティシャン不足から技術力が落ちたり、或いは悪質なエステサロンが出てくるのもまた事実です。満足できるエステのサービスを受けるためにも、エステ人気ランキングサイトを賢く利用したいものです。

わきがのこと
日本人でわきがのある人は、全体の１０％くらいだそうです。ただ、わきがは遺伝することが知られていて、片親がわきがだと５０％の確率で、その子供にもわきがが発症するらしいです。　

薄毛
薄毛は日頃の生活を改善することで、ある程度は薄毛を予防することは可能です。タバコを控える、規則正しい生活を心がけるなど基本が大事です。

エステの人気ランキング
エステ人気ランキングサイトをご覧になったことはありますか。エステ人気ランキングサイトとは、エステサロンの技術やエステティシャンの腕前、取り扱いメニューやその価格などにより、全国のエステサロンをランキングしているサイトです。利用者の口コミ投稿などもありエステサロンを選ぶときの参考になります。

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